
VERANTWOORDELIJKHEID NEMEN
supportgroepen voor mensen die hun agressie willen reguleren
Welkom op de website van VERANTWOORDELIJKHEID NEMEN. Dit is de nieuwe naam voor bestaande supportgroepen waar mensen willen leren hoe ze hun agressie kunnen reguleren. Het idee is ontstaan door dat in 2024 het werkboek voor supportgroepen is ontwikkeld. Nu in 2026 starten we met meerdere supportgroepen in het land onder dezelfde naam.
Agressie is een veel voorkomend probleem met verschillende verschijningsvormen, zoals fysiek geweld, geweld gericht op spullen en verbaal geweld. Niet alleen slachtoffers ervaren hiervan nadelige gevolgen, ook voor mensen die agressie gebruiken levert hun gedrag nadelen op. Daarom zoeken veel mensen met agressieproblemen hulp om meer grip op hun emoties en gedrag te krijgen. De afgelopen jaren zijn er in Nederland verschillende zelfhulpgroepen actief voor mensen die aan hun agressie willen werken Deze supportgroepen worden begeleid door mensen die zelf hun agressieproblemen onder controle hebben gekregen. Uit de onderzoeken die naar deze supportgroepen zijn gedaan, bleek dat een essentieel onderdeel van verandering is: het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen gedrag. Omdat dit een essentieel en positief kenmerk is van alle lopende supportgroepen, hebben we dit ook als naam gekozen voor samenwerking tussen al bestaande supportgroepen, deze website en het al bestaande werkboek voor supportgroepen. Verantwoordelijkheid Nemen wordt de nieuwe naam waar mensen op een veilige manier aan hun agressie probleem kunnen gaan werken. Het werkboek “verantwoordelijkheid nemen” wordt binnen de supportgroepen Verantwoordelijkheid Nemen gebruikt om mensen te leren hoe ze hun agressie kunnen reguleren. Het doel van de supportgroepen en het werkboek is om verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen handelen en zoveel mogelijk in harmonie met je omgeving te leren leven. In het werkboek verantwoordelijkheid nemen worden technieken aangereikt om meer grip te krijgen op emoties en hoe je weer regie op je eigen leven kunt krijgen. Het werkboek is samengesteld door ervaringsdeskundigen en hulpverleners met jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen met agressieregulatie-problemen.
